Pakoras: bolinhos fritos de legumes
Bebés de legumes caseiros, feitos com cebola e farinha de grão-de-bico, perfeitos para um petisco ou lanche.
As pakoras são um tipo de fritura de vegetais tradicional na Índia. Aqui, utilizamos cebola e farinha de grão-de-bico para criar uma versão saborosa e saudável.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento20 min
- Total35 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado2,36 € 0,16 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Sem glúten
- Pouca gordura
Ingredientes
pessoas
- 1,00 €
- 0,03 €
- 0,56 €
- 0,28 €
- 0,49 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Passe a farinha de grão-de-bico, coloque-a numa tigela, adicione o fermento químico em pó, o sal e as sementes de cominho preto. ≈ 2 min
- Adicione a água até obter a consistência de uma massa para donuts. ≈ 3 min
- Aqueça 8 colheres de sopa de óleo em uma frigideira antiaderente.
- Coloque as fatias de cebola na massa, certificando-se de que estejam bem envolvidas. ≈ 3 min
- Em seguida, doure-os no óleo.
- Deixe os beignets escorrerem sobre um papel absorvente antes de servir. ≈ 2 min
- Para um sabor ainda mais especial, adicione raspas de limão. ≈ 3 min
A conta
Pakoras: bolinhos fritos de legumes
- 250 g de farinha de grão de bico1,00 €
- 1 colher de chá de fermento químico em pó0,03 €
- 3 cebolas médias, cortadas em rodelas0,56 €
- sal, óleo0,28 €
- 1 limão0,49 €
Total2,36 €
ou seja, 0,16 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela
- frigideira antiaderente
- papel absorvente
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