Omelete de berinjela de Gilan
Uma omelete persa do Guilan, com fatias de berinjela, batatas fritas, ovos batidos, açafrão e tomate, para servir com iogurte e arroz.
O “varaqeh” é um prato típico de Guilan, no norte do Irã. Fatias de berinjela fritas são cobertas com ovos batidos com açafrão.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento30 min
- Descanso30 min
- Total1 h 20 min
- DificuldadeFácil
- CustoMédio
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado15,89 € 3,97 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 14,81 €
- 0,90 €
- 0,07 €
- 0,01 €
- 0,05 €
- 0,05 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Descasque as berinjelas e corte-as em fatias de 2 cm de espessura. Tempere com sal e deixe-as em um escorredor para que percam o sabor amargo. Após pelo menos meia hora, lave e seque as berinjelas. ≈ 8 min
- Frite as fatias no óleo, e depois coloque-as sobre papel toalha para escorrer o excesso de óleo.
- Unte uma frigideira e coloque as berinjelas no fundo. Quebre os ovos em uma tigela, adicione o açafrão, o sal e a pimenta, e misture até obter uma mistura homogênea.
- Aqueça a frigideira em fogo médio, adicione os ovos e deixe cozinhar até que estejam firmes. Após cerca de 10 minutos, corte a omelete em fatias e vire-as para dourar o outro lado. Sirva com tomate, iogurte e arroz.
A conta
Omelete de berinjela de Gilan
- 3 berinjelas médias14,81 €
- 4 a 5 ovos0,90 €
- óleo0,07 €
- Sal0,01 €
- pimenta0,05 €
- 1 colher de chá de açafrão0,05 €
Total15,89 €
ou seja, 3,97 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira
- escorredor
- papel absorvente
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