Omelette d'aubergines du Guilan
Une omelette persane du Guilan aux rondelles d'aubergine frites, liée aux œufs battus et au curcuma, à servir avec des tomates, du yaourt et du riz.
Le varaqeh est une spécialité du Guilan, dans le nord de l'Iran. Des rondelles d'aubergine frites sont recouvertes d'œufs battus au curcuma.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson30 min
- Repos30 min
- Total1 h 20
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé4,06 € 1,02 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 2,97 €
- 0,90 €
- 0,08 €
- 0,01 €
- 0,05 €
- 0,05 €
Préparation
- Épluchez les aubergines et coupez-les en rondelles de 2 cm d'épaisseur. Salez-les et laissez-les dans une passoire pour qu'elles rendent leur amertume. Au bout d'au moins une demi-heure, rincez-les et séchez-les. ≈ 8 min
- Faites frire les rondelles dans l'huile, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
- Huilez une poêle et disposez les aubergines au fond. Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le curcuma, le sel et le poivre et battez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Chauffez la poêle à feu moyen, versez les œufs et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils prennent. Au bout de 10 minutes, coupez l'omelette en parts et retournez-les pour cuire l'autre face. Servez avec des tomates, du yaourt et du riz.
L'addition
Omelette d'aubergines du Guilan
- 3 aubergines moyennes2,97 €
- 4 à 5 œufs0,90 €
- Huile0,08 €
- Sel0,01 €
- Poivre0,05 €
- 1 c. à café de curcuma0,05 €
Total4,06 €
soit 1,02 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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