Omelete com salsicha
Uma omelete saborosa com linguiça, perfeita para um almoço rápido e satisfatório.
Esta omelete com linguiça é uma receita simples e deliciosa, perfeita para quem aprecia carne. Servida quente, ela adiciona um toque de sabor à sua refeição.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento10 min
- Total20 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Calorias247 kcal/pessoa
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado1,91 € 0,48 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 1,19 €
- 0,01 €
- 0,65 €
- 0,06 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.
- Adicione as salsichas e cozinhe-as até que estejam douradas e bem cozidas, por cerca de 5 minutos.
- Bater os ovos com sal em uma tigela. ≈ 4 min
- Coloque os ovos sobre a linguiça na frigideira. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
- Quando a omelete estiver pronta e o topo estiver dourado, sirva-a imediatamente. ≈ 2 min
A conta
Omelete com salsicha
- 6 ovos1,19 €
- sal, conforme necessário0,01 €
- 100 g de linguiça0,65 €
- 2 colheres de sopa de óleo0,06 €
Total1,91 €
ou seja, 0,48 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira
- tigela
Informação nutricional por porção
| Calorias | 247 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 21,6 g |
| das quais saturadas | 5,6 g |
| Carboidratos | 0,2 g |
| dos quais açúcares | 0,2 g |
| Fibras | 0 g |
| Proteínas | 12,9 g |
| Sal | 0,71 g |
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