Maçãs assadas com açúcar, canela e nozes
Quatro grandes maçãs descascadas, recheadas com açúcar mascavo, canela e nozes, assadas no forno em um xarope leve, e regadas durante o cozimento.
Essas maçãs assadas são recheadas com uma mistura de açúcar mascavo, canela e nozes, e depois assadas em um xarope leve. Elas são regadas durante o cozimento para ficarem brilhantes. Podem ser servidas quentes ou frias.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento30 min
- Total45 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Calorias241 kcal/pessoa
- Modo de cozimentoquatro
- Custo estimado1,84 € 0,46 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 0,98 €
- 0,14 €
- 0,23 €
- 0,36 €
- 0,11 €
- 0,02 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Retire o centro das maçãs, sem cortá-las ao meio. ≈ 8 min
- Coloque-os em uma assadeira. ≈ 3 min
- Misture o açúcar mascavo, a canela e as nozes. ≈ 4 min
- Coloque esta mistura no centro das maçãs. ≈ 3 min
- Coloque uma pequena porção de manteiga por cima. ≈ 3 min
- Adicione a água e o açúcar na tigela. ≈ 3 min
- Asse em forno préaquecido a 190 °C (375 °F) por 30 minutos, ou até que as maçãs estejam macias.
- Regue as maçãs com o xarope durante o cozimento. ≈ 3 min
- Sirva frio ou quente. ≈ 2 min
A conta
Maçãs assadas com açúcar, canela e nozes
- 4 maçãs grandes0,98 €
- 50 g de açúcar mascavo (1/4 de xícara)0,14 €
- 1 colher de chá de canela0,23 €
- 2 colheres de sopa de nozes picadas0,36 €
- 1 colher de sopa de manteiga0,11 €
- 2 colheres de sopa de açúcar0,02 €
Total1,84 €
ou seja, 0,46 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Assadeira
- sem maçãs
Informação nutricional por porção
| Calorias | 241 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 8,5 g |
| das quais saturadas | 2,8 g |
| Carboidratos | 37,7 g |
| dos quais açúcares | 35,8 g |
| Fibras | 2,6 g |
| Proteínas | 1,4 g |
| Sal | 0,02 g |
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