烤苹果,用粗红糖、肉桂和核桃

烤苹果,用粗红糖、肉桂和核桃

甜点

四个大苹果,去皮后,用粗红糖、肉桂和核桃填充,然后在轻盈的糖浆中烘烤,并在烘烤过程中不断淋上糖浆。

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这些烤苹果,用粗红糖、肉桂和核桃混合物作为馅料,然后在轻盈的糖浆中烘烤。在烘烤过程中,它们会被浸泡,使其呈现光泽。可以趁热或冷食。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 总计45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 热量241 千卡/人
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$5.56 S$1.39 / 人 参考价格,因商店而异。
  • 素食
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$3.30
  • S$0.27
  • S$0.14
  • S$1.44
  • S$0.34
  • S$0.07

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 小心地从苹果中取出果核,但不要将其切开。 ≈ 8 分钟
  2. 将它们放入烤盘中。 ≈ 3 分钟
  3. 将粗红糖、肉桂和核桃混合在一起。 ≈ 4 分钟
  4. 将这个混合物倒入苹果的凹陷处。 ≈ 3 分钟
  5. 在上面放一小块黄油。 ≈ 3 分钟
  6. 将水和糖倒入碗中。 ≈ 3 分钟
  7. 放入预热至190°C (375°F) 的烤箱中,烤30分钟,或直到苹果变软。
  8. 在烹饪过程中,用糖浆给苹果刷上。 ≈ 3 分钟
  9. 可以冷食或热食。 ≈ 2 分钟

账单

烤苹果,用粗红糖、肉桂和核桃

  • 4 个大苹果S$3.30
  • 50 克粗红糖 (约 1/4 杯)S$0.27
  • 1 茶匙咖啡店的肉桂S$0.14
  • 2 汤匙切碎的核桃S$1.44
  • 1 汤匙黄油S$0.34
  • 2 汤匙糖S$0.07

总计S$5.56

即人均 S$1.39

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 烤箱专用,用于掏空苹果

营养成分 每 份

热量241 kcal
脂肪8,5 g
其中饱和脂肪2,8 g
碳水化合物37,7 g
其中糖35,8 g
膳食纤维2,6 g
蛋白质1,4 g
盐0,02 g

开始之前

食材

  • 4 个大苹果
  • 50 克粗红糖 (约 1/4 杯)
  • 1 茶匙咖啡店的肉桂
  • 2 汤匙切碎的核桃
  • 1 汤匙黄油
  • 180 毫升沸水 (约 3/4 杯)
  • 2 汤匙糖

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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