Filés de linguado com açafrão
Descubra esta receita simples e deliciosa de filés de linguado com o sabor do açafrão.
Prepare estes filés de linguado com o sabor do açafrão em apenas 15 minutos.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo5 min
- Tempo de cozimento10 min
- Total15 min
- DificuldadeFácil
- CustoCaro
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado46,88 € 11,72 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 40,79 €
- 0,08 €
- 0,30 €
- 5,04 €
- 0,48 €
- 0,19 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Tempere os filés de linguado com farinha e frite-os numa frigideira com um pouco de azeite de oliva.
- Regue-os com duas colheres de sopa do caldo em que você dissolveu o açafrão.
- Finalize a cocção e sirva com salsinha picada e fatias de laranja. ≈ 2 min
A conta
Filés de linguado com açafrão
- 800 g de postas de linguado40,79 €
- farinha de trigo0,08 €
- azeite de oliva extra virgem0,30 €
- açafrão5,04 €
- salsinha0,48 €
- discos de laranja0,19 €
Total46,88 €
ou seja, 11,72 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira
- faca
- prato
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