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只需15分钟，就能烹饪出带有 জাফর兰风味的这些鳕鱼。
食材与做法
- 准备时间5 分钟
- 烹饪时间10 分钟
- 总计15 分钟
- 难度简单
- 成本较贵
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$67.54 S$16.89 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$58.37
- S$0.70
- S$5.88
- S$1.10
- S$1.49
5 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 用盐和胡椒给鳕鱼片调味，然后在平底锅中用少量初榨橄榄油煎至金黄。
- 两碗用过的鸡汤，里面已经溶解了肉桂。
- 将鳕鱼片煎熟，撒上切碎的欧芹，并搭配橙子片一起食用。
账单
জাফর兰味的鳕鱼片
- 800 克鳕鱼片S$58.37
- 特级初榨橄榄油S$0.70
- 三色堇S$5.88
- 欧芹S$1.10
- 橙色的不同片S$1.49
总计S$67.54
即人均 S$16.89
参考价格，因商店而异。
厨具
- 平底锅、刀、盘子
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