Homus e três variações deliciosas
Um homus cremoso de grão-de-bico e tahine, com três opções: pimentão assado com cominho, abacate no estilo guacamole, ou legumes grelhados com frango.
O homus é um purê de grão-de-bico do Oriente Médio, temperado com tahine, alho e limão siciliano. Pode ser servido com pão, como acompanhamento de legumes, e existem diversas variações.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento20 min
- Total40 min
- DificuldadeFácil
- Modo de cozimentomistura
Ingredientes
pessoas
Homus clássico
- 1,18 €
- 1,62 €
- 0,08 €
- 0,14 €
- 0,18 €
- 0,01 €
Homus com pimentão assado
- 0,99 €
- 0,05 €
Homus de abacate
- 1,29 €
- 0,15 €
Homus com legumes grelhados e frango
Preparo
Homus clássico
- Lave bem os grãos de bico e escorra-os cuidadosamente. ≈ 2 min
- Bata no processador de alimentos o grão-de-bico, o tahine, o suco de limão siciliano e o alho até obter uma pasta homogênea. ≈ 4 min
- Adicione azeite de oliva e sal, e bata novamente até obter uma textura lisa. ≈ 4 min
- Adicione um pouco de água aos poucos, ajustando a consistência de acordo com o seu gosto. ≈ 3 min
- Ajuste o tempero e regue com um fio de azeite de oliva antes de servir. ≈ 2 min
Homus com pimentão assado
- Pique finamente o pimentão assado. ≈ 8 min
- Adicione o pimentão e o cominho ao homus tradicional e misture bem. ≈ 4 min
Homus de abacate
- Amasse o abacate e misture-o com os ingredientes do guacamole. ≈ 4 min
- Adicione o abacate e o guacamole ao homus tradicional e misture bem. ≈ 4 min
Homus com legumes grelhados e frango
- Corte os legumes grelhados em pedaços pequenos e desfie o frango grelhado.
- Prepare o homus clássico em uma tigela e adicione legumes grelhados e frango.
Utensílios
- liquidificador robótico
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