Garoupa agridoce à filipina
Um peixe inteiro frito, coberto com um molho agridoce com legumes crocantes (cenoura, cebola, tomate e gengibre), finalizado com óleo de gergelim.
Este peixe inteiro frito é servido com um molho agridoce colorido, acompanhado de cenoura, cebola, tomate e gengibre. Algumas gotas de óleo de gergelim, adicionadas no final do cozimento, perfumam o prato. Um prato festivo e impressionante.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento20 min
- Total40 min
- DificuldadeMédia
- Modo de cozimentoFritura
- Pouca lactose
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
pessoas
- 0,06 €
- 0,91 €
- 0,35 €
- 0,19 €
- 0,41 €
- 0,37 €
- 0,01 €
Preparo
- Limpe o peixe e, em seguida, faça cortes na parte de trás. ≈ 8 min
- Tempere-o com alho, pimenta e sal. ≈ 3 min
- Aqueça o óleo em uma frigideira e frite o peixe.
- Quando o peixe começar a dourar, retire-o e deixe-o escorrer para remover o excesso de óleo.
- Em outra frigideira, aqueça 1 colher de chá de óleo.
- Adicione a cenoura. ≈ 3 min
- Misture bem, e depois adicione a pimenta vermelha, a cebola, o tomate, o alho e o gengibre. ≈ 4 min
- Misture bem e deixe cozinhar por mais 15 segundos, depois adicione a molho agridoce.
- Assim que o molho começar a ferver, desligue o fogo e adicione o óleo de gergelim. ≈ 4 min
- Cubra o peixe com a molho. ≈ 3 min
Utensílios
- Uma frigideira grande
- uma frigideira
- uma espátula
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