Frango com quiabo à mineira
O frango com gombo do Minas Gerais, um prato brasileiro cozido com páprica suave, alho e cebola, que aqui é oferecido em duas versões para escolher.
O frango com gombo é um prato típico de Minas Gerais, no Brasil. Aqui estão duas maneiras de prepará-lo.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo45 min
- Tempo de cozimento45 min
- Descanso1 h
- Total2 h 30 min
- DificuldadeMédia
- Modo de cozimentominimização
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
Primeira versão
- 0,01 €
- 0,27 €
- 0,11 €
Versão secundária
- 10,43 €
- 0,45 €
- 0,19 €
- 0,45 €
Preparo
Primeira versão
- Limpe o frango, corte-o em pedaços e lave-o com vinagre e água corrente. Deixe descansar por 30 minutos.
- Tempere com sal, cebola e pimenta do reino. Deixe marinar por 30 minutos.
- Doure o frango na frigideira com óleo, até que fique bem dourado.
- Em outra panela, coloque o frango com a água e deixe cozinhar por 20 minutos.
- Remova as pontas do gombo, descasque-o e lave-o em água corrente. ≈ 8 min
- Seque-o em um pano de prato para remover o excesso de saliva. ≈ 3 min
- Corte-o em fatias finas. ≈ 8 min
- Em uma panela com óleo, frite o gombo temperado até que esteja dourado e seco.
- Quando o frango estiver cozinhando, adicione o gombo e deixe cozinhar por até 10 minutos.
Versão secundária
- Tempere o frango com sal, alho e pimenta. ≈ 2 min
- Em uma panela, coloque o alho, a cebola e o óleo, e depois frite o frango.
- Lave bem o gombo e corte-o em fatias finas. ≈ 8 min
- Adicione ao frango cozido e deixe cozinhar.
- Quando o gombo já não estiver duro e o frango estiver bem cozido, o prato estará pronto. ≈ 3 min
Utensílios
- panela grande
- pano de mesa
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