Frango com marmelo e açafrão, passo a passo

Frango com marmelo e açafrão, passo a passo

Pratos

Frango desossado cozido com ameixas secas, cebola, tomate em purê e açafrão, resultando em um prato saboroso e cremoso.

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Aqui está uma versão detalhada do frango com melão e açafrão. As fatias de melão, fritas no açafrão, são adicionadas a um frango cozido com cebola e tomate. Ameixas secas e especiarias adicionam um toque doce, resultando em um prato macio, ideal para acompanhar arroz.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento55 min
  • Total1 h 25 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoCaro
  • Modo de cozimentoMijotage
  • Custo estimado73,06 € 12,18 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Sem glúten
  • Halal

Ingredientes

6 pessoas
  • 17,68 €
  • 0,17 €
  • 54,83 €
  • 0,19 €
  • 0,11 €
  • 0,01 €
  • 0,07 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Triture os filamentos de açafrão num pilão para obter uma pasta. ≈ 4 min
  2. Dissolva 1 a 2 colheres de sopa em água quente. ≈ 3 min
  3. Corte as mangas em fatias de espessura média, sem descascá-las. ≈ 8 min
  4. Aqueça o óleo em uma frigideira.
  5. Adicione as ameixas e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
  6. Adicione o açafrão infusionado e cozinhe por mais 5 minutos.
  7. Misture bem para que as ameixas absorvam o açafrão. ≈ 4 min
  8. Reserve. ≈ 3 min
  9. Aqueça o restante do óleo em uma frigideira grande.
  10. Adicione o frango e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.
  11. Adicione a cebola e cozinhe por mais 6 a 7 minutos.
  12. Quando o frango estiver cozido e a água tiver reduzido, adicione o extrato de tomate diluído. ≈ 3 min
  13. Cozinhe por 10 a 15 minutos, até que o líquido seja absorvido e o molho fique um pouco mais espesso.
  14. Nesse ponto, o frango deve estar quase pronto, mas ainda não totalmente cozido. ≈ 3 min
  15. Adicione ao frango as ameixas secas e as mangas. ≈ 3 min
  16. Tempere com sal e pimenta a gosto. ≈ 2 min
  17. Cubra e deixe cozinhar em fogo baixo até que o frango e as ameixas estejam macios, mantendo as ameixas firmes.

A conta

Frango com marmelo e açafrão, passo a passo

  • 4 mangas médias (cerca de 1 kg)17,68 €
  • 6 colheres de sopa de óleo0,17 €
  • 2 colheres de chá de filamentos de açafrão54,83 €
  • 1 cebola média picada0,19 €
  • 2 colheres de sopa de purê de tomate diluído em 12 colheres de sopa de água0,11 €
  • Sal0,01 €
  • pimenta0,07 €

Total73,06 €

ou seja, 12,18 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela grande
  • com tampa

Antes de começar

Ingredientes

  • 4 mangas médias (cerca de 1 kg)
  • 6 colheres de sopa de óleo
  • 2 colheres de chá de filamentos de açafrão
  • 1,5 kg de frango desossado, cortado em pedaços pequenos
  • 1 cebola média picada
  • 2 colheres de sopa de purê de tomate diluído em 12 colheres de sopa de água
  • 10 ameixas secas
  • Sal
  • pimenta

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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