Flores de abóbora salteadas com vôngoles
Abóbora frita em fogo alto com mexilhões, alho e pimenta: um prato vietnamita rápido, crocante e aromático, ideal para acompanhar arroz.
Este prato vietnamita combina abobrinhas macias e mexilhões, temperados com alho e pimenta. Uma cocção rápida e em fogo alto é fundamental para obter um prato crocante e aromático.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento10 min
- Descanso10 min
- Total40 min
- DificuldadeFácil
- Modo de cozimentorefogado
Ingredientes
pessoas
- 0,37 €
- 0,18 €
- 0,06 €
- 0,02 €
Preparo
- Tempere as amêijoas com um pouco de sal, pimenta e açúcar (use pouco sal, pois elas já são salgadas) e deixe-as marinar por 10 minutos. Aqueça uma frigideira, doure o alho e a pimenta, e adicione as amêijoas e refogue-as em fogo alto. Assim que estiverem cozidas, ajuste o tempero.
- Refogue as flores de abóbora até ficarem cozidas, tempere com sal, pimenta e açúcar. Coloque as flores em um prato, adicione as mexilhas (ou misture as duas) e tempere levemente com pimenta.
- Para preparar este prato com sucesso, prepare bem os ingredientes e cozinhe em fogo alto. As flores devem permanecer crocantes e doces, e as mexilhas devem liberar pouca água. Sirva com arroz e molho shoyu picante. ≈ 2 min
Utensílios
- frigideira
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