Favas frescas cozidas em água e sal

Favas frescas cozidas em água e sal

Culinária vegetariana

Favas frescas, cozidas por apenas 10 minutos em água salgada, resfriadas em água fria, para serem consumidas com a casca ou descascadas individualmente.

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As favas frescas são preparadas simplesmente em água fervente com sal. Podem ser consumidas com a casca, ou descascadas para uma textura mais suave.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo10 min
  • Tempo de cozimento10 min
  • Total20 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoMédio
  • Modo de cozimentoebulição
  • Custo estimado13,52 € 3,38 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sem glúten

Ingredientes

4 pessoas
  • 13,46 €
  • 0,06 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Ferva uma grande quantidade de água com o sal.
  2. Assim que a água começar a ferver, adicione as favas gradualmente, para que a fervura continue, e cozinhe por 10 minutos.
  3. Escorra a água e, se não for consumir imediatamente, coloque-os em água fria para interromper o cozimento. ≈ 2 min
  4. Coma-os com a casca, ou descasque-os um a um: é mais demorado, mas o resultado é mais delicado. ≈ 8 min

A conta

Favas frescas cozidas em água e sal

  • 1 kg de favas frescas, descascadas13,46 €
  • 2 colheres de sopa de sal0,06 €

Total13,52 €

ou seja, 3,38 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • uma panela grande
  • peneira

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 kg de favas frescas, descascadas
  • 2 colheres de sopa de sal
  • 3 litros de água

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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