Fèves fraîches bouillies à l'eau salée

Fèves fraîches bouillies à l'eau salée

Cuisine végétarienne

Des fèves fraîches simplement cuites 10 minutes dans une grande eau salée, rafraîchies à l'eau froide, à croquer avec la peau ou pelées une à une.

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Les fèves fraîches se préparent tout simplement à l'eau bouillante salée. On les mange avec la peau, ou pelées pour un résultat plus fin.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Total20 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissonébullition
  • Coût estimé13,52 € 3,38 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 13,46 €
  • 0,06 €

Préparation

  1. Portez à ébullition une grande quantité d'eau avec le sel.
  2. Dès l'ébullition, ajoutez les fèves peu à peu pour que l'eau ne cesse pas de bouillir, puis cuisez 10 minutes.
  3. Égouttez-les et, si vous ne les mangez pas aussitôt, plongez-les dans de l'eau froide pour stopper la cuisson. ≈ 2 min
  4. Mangez-les avec leur peau, ou pelez-les une à une : c'est plus long, mais le résultat est plus fin. ≈ 8 min

L'addition

Fèves fraîches bouillies à l'eau salée

  • 1 kg de fèves fraîches écossées13,46 €
  • 2 c. à soupe de sel0,06 €

Total13,52 €

soit 3,38 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 kg de fèves fraîches écossées
  • 2 c. à soupe de sel
  • 3 l d'eau

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