Contrafilé de vitela, alcachofras e molho de Idiazabal

Contrafilé de vitela, alcachofras e molho de Idiazabal

Pratos

Fatias de filé de veado grelhadas na frigideira, acompanhadas de alcachofas e uma molho cremoso com queijo basco Idiazabal.

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Este prato basco combina um filé de veado grelhado, alcachofras cozidas em água com farinha e uma molho cremoso com queijo Idiazabal, um queijo de ovelha defumado.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento40 min
  • Descanso20 min
  • Total1 h 30 min
  • DificuldadeMédia
  • Modo de cozimentofrigideira

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,79 €
  • 0,03 €
  • 0,30 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €

Preparo

  1. Encha uma panela com água, adicione 2 colheres de sopa de farinha de trigo e uma pitada de sal, e leve ao fogo.
  2. Prepare as alcachofras: remova as primeiras folhas sem hesitar, pois é o segredo para evitar que as folhas externas deixem um sabor amargo na boca. Descasque os talos sem cortá-los, até que fiquem finos, e depois corte a ponta de cada alcachofra. Siga esta ordem, caso contrário, as alcachofras podem escurecer rapidamente. Mergulhe-as em água fervente e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos. Desligue o fogo e deixe esfriar na água. Em seguida, retire-as, corte-as ao meio no sentido do comprimento e reserve.
  3. Em uma panela, aqueça a creme em fogo baixo. Corte o Idiazabal em pedaços pequenos e adicione-o. Misture bem e deixe cozinhar até derreter, cerca de 2 minutos. Desligue o fogo e reserve.
  4. Aqueça uma frigideira grande em fogo alto, como uma chapa. Coloque as fatias de carne de vaca, tempere com sal e pimenta, e adicione um fio de óleo. Cozinhe por cerca de 3 minutos de cada lado, vire as fatias e deixe cozinhar por mais 3 minutos, e ajuste o tempero, se necessário.
  5. Transfira as fatias para um prato. Sem apagar o fogo, despeje a molho de Idiazabal na frigideira e deixe ferver em fogo baixo por 2 minutos, para engrossar. Adicione as alcachofras para aquecê-las.
  6. Prepare: coloque uma fatia de carne de vaca em cada prato, disponha as alcachofras ao redor e regue generosamente com a molho. ≈ 2 min

Utensílios

  • frigideira grande
  • panelinha

Antes de começar

Ingredientes

  • 4 bifes de filé de vitela (cerca de 200g cada)
  • 12 alho-poró pequenos
  • 150 g de Idiazabal
  • 200 ml de creme de leite fresco
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • azeite de oliva extra virgem
  • Sal
  • pimenta preta

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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