Contrafilé de vitela, alcachofras e molho de Idiazabal
Fatias de filé de veado grelhadas na frigideira, acompanhadas de alcachofas e uma molho cremoso com queijo basco Idiazabal.
Este prato basco combina um filé de veado grelhado, alcachofras cozidas em água com farinha e uma molho cremoso com queijo Idiazabal, um queijo de ovelha defumado.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento40 min
- Descanso20 min
- Total1 h 30 min
- DificuldadeMédia
- Modo de cozimentofrigideira
Ingredientes
pessoas
- 0,79 €
- 0,03 €
- 0,30 €
- 0,01 €
- 0,05 €
Preparo
- Encha uma panela com água, adicione 2 colheres de sopa de farinha de trigo e uma pitada de sal, e leve ao fogo.
- Prepare as alcachofras: remova as primeiras folhas sem hesitar, pois é o segredo para evitar que as folhas externas deixem um sabor amargo na boca. Descasque os talos sem cortá-los, até que fiquem finos, e depois corte a ponta de cada alcachofra. Siga esta ordem, caso contrário, as alcachofras podem escurecer rapidamente. Mergulhe-as em água fervente e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos. Desligue o fogo e deixe esfriar na água. Em seguida, retire-as, corte-as ao meio no sentido do comprimento e reserve.
- Em uma panela, aqueça a creme em fogo baixo. Corte o Idiazabal em pedaços pequenos e adicione-o. Misture bem e deixe cozinhar até derreter, cerca de 2 minutos. Desligue o fogo e reserve.
- Aqueça uma frigideira grande em fogo alto, como uma chapa. Coloque as fatias de carne de vaca, tempere com sal e pimenta, e adicione um fio de óleo. Cozinhe por cerca de 3 minutos de cada lado, vire as fatias e deixe cozinhar por mais 3 minutos, e ajuste o tempero, se necessário.
- Transfira as fatias para um prato. Sem apagar o fogo, despeje a molho de Idiazabal na frigideira e deixe ferver em fogo baixo por 2 minutos, para engrossar. Adicione as alcachofras para aquecê-las.
- Prepare: coloque uma fatia de carne de vaca em cada prato, disponha as alcachofras ao redor e regue generosamente com a molho. ≈ 2 min
Utensílios
- frigideira grande
- panelinha
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