Sıhhat çorbası, soupe turque aux pommes de terre, laitue et vermicelles
La « soupe santé » turque : pommes de terre et oignon revenus à l'huile, cuits dans un bouillon de viande avec des vermicelles, puis de la laitue émincée.
Cette soupe aux pommes de terre et aux chicons est une recette simple et savoureuse qui se prépare en une heure. Idéale pour les soirées froides, elle est parfaite pour toute la famille et convient à plusieurs régimes.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson40 min
- Total1 h
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissoncasserole
- Coût estimé7,65 € 1,91 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Pauvre en lactose
Ingrédients
personnes
- 0,91 €
- 0,19 €
- 4,88 €
- 0,47 €
- 1,13 €
- 0,06 €
- 0,01 €
Préparation
- Pelez les pommes de terre, coupez-les en quatre dans la longueur puis en fines tranches, lavez-les et égouttez-les. Émincez finement l'oignon. ≈ 8 min
- Faites chauffer l'huile dans un faitout et faites revenir l'oignon et les pommes de terre 5 minutes.
- Versez le bouillon, salez et laissez cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient presque tendres.
- Ajoutez les vermicelles et laissez cuire quelques minutes.
- Ajoutez la laitue émincée en fin de cuisson, laissez-la juste tomber et servez chaud. ≈ 2 min
L'addition
Sıhhat çorbası, soupe turque aux pommes de terre, laitue et vermicelles
- 3 pommes de terre0,91 €
- 1 oignon0,19 €
- 1,5 l de bouillon de viande4,88 €
- 1/2 laitue verte0,47 €
- 1 poignée de vermicelles fins1,13 €
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol0,06 €
- Sel0,01 €
Total7,65 €
soit 1,91 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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