土耳其土豆生菜细面汤

土耳其土豆生菜细面汤

前菜

土耳其的“健康汤”:用土豆和洋葱炒至金黄,然后与肉汤和细面条一起煮,最后加入切碎的生菜。

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这道用土苹果和芜菁制作的汤,是一道简单又美味的菜肴,可以在一个小时内完成。尤其适合寒冷的夜晚,非常适合全家享用,并且适合多种饮食习惯。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间40 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炖锅
  • 预估成本S$13.70 S$3.43 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 低乳糖

食材

4 人
  • S$2.28
  • S$0.55
  • S$9.23
  • S$0.67
  • S$0.87
  • S$0.09
  • S$0.01

7 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 去皮,将土苹果切成四等份,再切成薄片,然后清洗并沥干水分。将洋葱切成细丝。 ≈ 8 分钟
  2. 在一个大锅中加热油,然后将洋葱和土苹果炒5分钟。
  3. 倒入高汤,加入盐,然后煮至土豆变软。
  4. 加入细面条,煮几分钟。
  5. 在烹饪的最后阶段加入切碎的生菜,让它稍微变软,然后趁热上桌。 ≈ 2 分钟

账单

土耳其土豆生菜细面汤

  • 3 个土苹果S$2.28
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 1.5 升肉汤S$9.23
  • 半个绿叶蔬菜S$0.67
  • 一小把细面条S$0.87
  • 2 汤匙葵花籽油S$0.09
  • 盐S$0.01

总计S$13.70

即人均 S$3.43

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 大汤锅、刀、漏勺

开始之前

食材

  • 3 个土苹果
  • 1. 洋葱
  • 1.5 升肉汤
  • 半个绿叶蔬菜
  • 一小把细面条
  • 2 汤匙葵花籽油
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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