Ingredientes para o preparo do Thiruvathira

Puzhukku de tubérculos para Thiruvathira

Pratos

Um pudim feito com batatas doces, bananas plantain, coco ralado, cominho e pimenta seca, preparado para a celebração de Thiruvathira.

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O “thiruvathira puzhukku” é um prato feito com raízes do Kerala, preparado para a celebração de Thiruvathira. Ele combina várias raízes cozidas com coco e pimenta seca.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo40 min
  • Tempo de cozimento45 min
  • Total1 h 25 min
  • DificuldadeFácil
  • Modo de cozimentoCozinhar em água e, em seguida, na panela
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sem glúten

Ingredientes

6 pessoas
  • 0,85 €
  • 2,55 €
  • 0,05 €
  • 0,05 €
  • 0,56 €
  • 0,01 €

Preparo

  1. Cozinhe juntos a batata chena, os feijões vanpayar, a banana-da-terra e o koorkka, com uma pitada de açafrão. Não descarte a água do cozimento.
  2. Cozinhe o kachil, o chembu e a mandioca separadamente, com açafrão, e depois escorra.
  3. Adicione o sal aos tubérculos cozidos e misture bem. ≈ 4 min
  4. Triture a coco, o pimenta seca e o cominho, e depois adicione essa mistura às batatas. ≈ 3 min
  5. Aqueça tudo em uma panela com as folhas de curry e o óleo de coco até ferver, e depois retire do fogo.

Utensílios

  • panelas grandes
  • liquidificador
  • faca

Antes de começar

Ingredientes

  • 250 g de batata doce
  • 250 g de batata-doce
  • 100 g de chambu (ou “colocasse”)
  • 2 bananas-maçã (ethakka)
  • 250 g de mandioca
  • 100 g de koorka (tubérculo)
  • 250 g de feijão (feijão seco)
  • 1 e 1/2 xícaras de coco ralado
  • 10 pimentas vermelhas secas
  • 1 colher de chá de cominho
  • uma pitada de açafrão
  • Um ramo de folhas de curry
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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