Pudim sueco de peixe branco e arroz

Pudim sueco de peixe branco e arroz

Pratos

Um gratin sueco de peixe branco e arroz doce, ligado com ovos, polvilhado com farinha de rosca e assado por 35 a 45 minutos em forno muito quente.

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O fiskpudding é um prato sueco que combina peixe branco desfiado com um creme de arroz doce. Tudo é ligado com ovos, coberto com farinha de rosca e assado no forno.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento1 h 30 min
  • Descanso45 min
  • Total2 h 35 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoquatro
  • Custo estimado2,21 € 0,55 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Pouca lactose

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,40 €
  • 1,11 €
  • 0,60 €
  • 0,09 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Coloque a água e o arroz para ferver. Desligue o fogo e deixe descansar sobre o calor residual por 10 a 15 minutos.
  2. Adicione o leite. Leve ao fogo e deixe cozinhar em fogo muito baixo por 20 a 30 minutos.
  3. Cozinhe o peixe no ponto certo. Coloque-o em uma travessa e amasse-o com um garfo de madeira. Adicione o sal, a pimenta e os ovos, e misture bem.
  4. Misture o arroz cozido com o peixe.
  5. Despeje a preparação em uma forma untada e adequada para assar no forno. Polvilhe com farinha de rosca. ≈ 3 min
  6. Asse em uma assadeira na parte inferior do forno, a 225 °C, por 35 a 45 minutos.

A conta

Pudim sueco de peixe branco e arroz

  • 150 ml de arroz de grãos redondos0,40 €
  • 700 ml de leite1,11 €
  • 3 ovos0,60 €
  • farinha de torta0,09 €
  • Sal e pimenta0,01 €

Total2,21 €

ou seja, 0,55 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela
  • recipiente para assar

Antes de começar

Ingredientes

  • 150 ml de arroz de grãos redondos
  • 300 ml de água
  • 700 ml de leite
  • 400 g de peixe branco (1 pacote)
  • 3 ovos
  • farinha de torta
  • Sal e pimenta

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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