Pepino com alho e iogurte

Pepino com alho e iogurte

Pratos principais

Uma salada húngara simples com pepinos jovens, cortados em rodelas finas, alho amassado, sal e iogurte, para ser consumida com pão de forma ou grelhado.

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Esta salada húngara, muito simples, combina pepinos macios, alho amassado e iogurte. É adequada para a dieta candida e serve como um jantar leve e salgado.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo10 min
  • Tempo de cozimento10 min
  • Total20 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentosem cozinhar
  • Custo estimado4,10 € 2,05 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

2 pessoas
  • 4,01 €
  • 0,09 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Corte o pepino em fatias finas, com a casca, amasse o alho e misture com o sal e o iogurte. ≈ 8 min
  2. Aproveite com uma fatia de pão ou pão torrado.

A conta

Pepino com alho e iogurte

  • 4 a 5 pepinos pequenos, ainda jovens4,01 €
  • 1 dente de alho0,09 €

Total4,10 €

ou seja, 2,05 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • bolha
  • espremedor de alho

Antes de começar

Ingredientes

  • 4 a 5 pepinos pequenos, ainda jovens
  • 1 dente de alho
  • Uma pitada de sal
  • Iogurte natural, de acordo com o gosto.

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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