大蒜和酸奶腌制的黄瓜

大蒜和酸奶腌制的黄瓜

前菜

一道简单的匈牙利沙拉,用新鲜黄瓜(带薄片),蒜末,盐和酸奶拌匀,搭配烤或煎过的面包食用。

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这道匈牙利沙拉非常简单,主要食材是嫩黄瓜、压碎的大蒜和酸奶。它适合克安迪亚饮食,并且可以作为清淡的晚餐。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间10 分钟
  • 总计20 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式无需烹饪
  • 预估成本S$5.90 S$2.95 / 人 参考价格,因商店而异。
  • 素食

食材

2 人
  • S$5.85
  • S$0.05

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 将黄瓜带皮切成薄片,压碎大蒜,然后与盐和酸奶混合。 ≈ 8 分钟
  2. 搭配面包或烤面包食用。

账单

大蒜和酸奶腌制的黄瓜

  • 4-5 根小黄瓜S$5.85
  • 1瓣大蒜S$0.05

总计S$5.90

即人均 S$2.95

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 蒜臼,蒜压

开始之前

食材

  • 4-5 根小黄瓜
  • 1瓣大蒜
  • 少许盐
  • 原味酸奶,根据个人口味

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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