Peixe, arroz e tamarindo de Bouchehr

Lakh, peixe e arroz com tamarindo de Bushehr

Pratos

Um prato iraniano da região do Golfo Pérsico, onde o peixe cozinha em um caldo de ervas e tamarindo, e depois é servido sobre arroz aromático e macio, ide…

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O lakh é uma especialidade da província de Bouchehr, na costa iraniana. É preparado com limão siciliano negro de Omã ou com tamarindo, neste caso, a versão com tamarindo.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Total1 h 30 min
  • DificuldadeMédia
  • Modo de cozimentominimização
  • Sem glúten

Ingredientes

6 pessoas
  • 0,09 €
  • 0,19 €
  • 2,15 €
  • 0,05 €

Preparo

  1. Corte a cebola em cubos pequenos e refogue-a em uma panela grande. ≈ 8 min
  2. Adicione o alho e continue o cozimento, incorporando a pimenta do reino e o açafrão. ≈ 3 min
  3. Adicione as ervas lavadas e picadas, e refogue-as até que estejam bem douradas. ≈ 3 min
  4. Adicione o tamarin a cerca de 6 xícaras de água quente, coe o suco e despeje sobre as ervas. Leve ao fogo.
  5. Limpe os peixes, tempere-os com sal, enxágue-os e coloque-os no caldo. Deixe cozinhar, depois retire-os e reserve-os.
  6. Adicione o arroz ao caldo e deixe-o absorver o líquido. Abaixe o fogo, coloque os peixes sobre o arroz, cubra com um prato sob a tampa e deixe o arroz cozinhar no vapor.

Utensílios

  • panela grande
  • peneira

Antes de começar

Ingredientes

  • 200 gramas de peixe por pessoa (atum, robalo ou outro peixe de carne firme)
  • 500 g de ervas para peixe (endro, coentro, um pouco de feno-grego)
  • 1 cabeça de alho
  • 1 cebola
  • 4 xícaras de arroz (aproximadamente 800 g)
  • 100 g de tamarindo, de preferência o preto
  • óleo, açafrão, pimenta e sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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