Bolinhos de matsá para sopa

Bolinhos de matsá para sopa

Pratos principais

Bolinhos macios de matzo, leves e aromatizados com aipo e cebola, cozidos em água e servidos em um caldo de frango quente.

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Essas bolinhas de farinha de trigo matzá, aeradas com claras em neve, dão um aroma especial a um caldo de frango. Elas podem ser preparadas com antecedência e congeladas sem problemas.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento30 min
  • Descanso30 min
  • Total1 h 30 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Calorias283 kcal/pessoa
  • Modo de cozimentoPochagem
  • Custo estimado3,96 € 0,40 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

10 pessoas
  • 0,80 €
  • 1,19 €
  • 1,19 €
  • 0,03 €
  • 0,11 €
  • 0,05 €
  • 0,21 €
  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,02 €
  • 0,28 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Reserve os ingredientes secos em um recipiente separado. Misture os ovos inteiros, as gemas, o sal, a pimenta, o caldo instantâneo, o óleo, a cebola picada, o aipo em pó e as folhas de aipo. Adicione a água fervente, seguida da farinha de trigo matzá, e misture até obter uma massa pegajosa.
  2. Bata as claras em neve até ficarem bem firmes, e incorpore-as delicadamente à mistura. Deixe descansar na geladeira por 30 minutos.
  3. Molhe as mãos e modele bolinhas de 60g. Mergulhe-as em uma grande quantidade de água fervente e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos: elas estarão prontas quando subirem à superfície.
  4. Coloque as almôndegas sob um fio de água fria até que esfriem. Pegue-as delicadamente com as mãos para modelar bem, pois as marcas dos dedos permanecem visíveis. Você pode embalá-las individualmente em filme plástico e congelar.
  5. Para servir, coloque duas porções por pessoa em uma tigela, adicione o caldo de galinha quente e, em seguida, adicione os acompanhamentos de sua preferência.

A conta

Bolinhos de matsá para sopa

  • 4 ovos inteiros0,80 €
  • 6 gemas de ovo1,19 €
  • 6 claras de ovo (200 g), separadas1,19 €
  • 15 gramas de sal0,03 €
  • 6 gramas de pimenta do reino preta0,11 €
  • 14 g de caldo de frango instantâneo0,05 €
  • 100 g de óleo0,21 €
  • 40 g de cebola ralada0,07 €
  • 4 gramas de salsa em pó0,01 €
  • 10 g de folhas de aipo picadas finamente0,02 €
  • 285 g de farinha de trigo para matzá0,28 €

Total3,96 €

ou seja, 0,40 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • liquidificador
  • panela grande

Informação nutricional por porção

Calorias283 kcal
Gorduras17,4 g
das quais saturadas3,4 g
Carboidratos20,8 g
dos quais açúcares0,7 g
Fibras1,1 g
Proteínas9,9 g
Sal0,15 g

Antes de começar

Ingredientes

  • 4 ovos inteiros
  • 6 gemas de ovo
  • 6 claras de ovo (200 g), separadas
  • 15 gramas de sal
  • 6 gramas de pimenta do reino preta
  • 14 g de caldo de frango instantâneo
  • 100 g de óleo
  • 40 g de cebola ralada
  • 4 gramas de salsa em pó
  • 10 g de folhas de aipo picadas finamente
  • 230 ml de água fervente
  • 285 g de farinha de trigo para matzá
  • Caldo de frango pronto para servir

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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