Bibimbap rápido com carne moída e molho gochujang.

Bibimbap rápido de porco moído com molho gochujang

Pratos

Um prato de arroz coreano, com legumes e carne moída refogados, um ovo frito e sementes de gergelim, regado com um molho à base de gochujang (molho corean…

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Esta versão rápida do bibimbap, o arroz coreano misturado, é preparada em uma tigela: pequenas porções de legumes e carne moída refogados, um ovo frito e um molho picante à base de gochujang. Cada um mistura os ingredientes no momento de comer.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento10 min
  • Total25 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentofrigideira
  • Custo estimado1,22 € 1,22 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

1 pessoas
  • 0,04 €
  • 0,17 €
  • 0,33 €
  • 0,09 €
  • 0,06 €
  • 0,07 €
  • 0,13 €
  • 0,20 €
  • 0,02 €
  • 0,00 €
  • 0,06 €
  • 0,05 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Em uma tigela, misture o gochujang, o vinagre e o óleo de gergelim, e reserve. ≈ 4 min
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio e refogue a cenoura, a abóbora, os cogumelos shiitake, os espinafre, os brotos de feijão, o pepino e a carne moída; reserve.
  3. Cozinhe o ovo frito.
  4. Coloque o arroz em uma tigela, disponha os acompanhamentos de forma atraente e coloque o ovo por cima. ≈ 3 min
  5. Polvilhe com sementes de gergelim, regue com molho gochujang e sirva. ≈ 2 min

A conta

Bibimbap rápido de porco moído com molho gochujang

  • 1 colher de sopa de cenoura em palitos0,04 €
  • 1 colher de sopa de abóbora em palitos0,17 €
  • 1 colher de sopa de shiitake picado0,33 €
  • 1 colher de sopa de espinafre picado0,09 €
  • 1 colher de sopa de brotos de feijão0,06 €
  • 1 colher de sopa de pepino em palitos0,07 €
  • 1 colher de sopa de carne moída de porco0,13 €
  • 1 ovo0,20 €
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal0,02 €
  • 2 colheres de sopa de vinagre0,00 €
  • 1/2 colher de chá de óleo de gergelim0,06 €
  • 1/2 colher de chá de sementes de gergelim brancas ou pretas0,05 €

Total1,22 €

ou seja, 1,22 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • tigela

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 tigela de arroz branco cozido
  • 1 colher de sopa de cenoura em palitos
  • 1 colher de sopa de abóbora em palitos
  • 1 colher de sopa de shiitake picado
  • 1 colher de sopa de espinafre picado
  • 1 colher de sopa de brotos de feijão
  • 1 colher de sopa de pepino em palitos
  • 1 colher de sopa de carne moída de porco
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 2 colheres de sopa de vinagre
  • 1/2 colher de chá de óleo de gergelim
  • 1 colher de sopa de gochujang
  • 1/2 colher de chá de sementes de gergelim brancas ou pretas

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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