Bangus como sardinha, na panela de pressão

Bangus como sardinha, na panela de pressão

Pratos

Peixe-leite filipino (bangus), cortado ao meio, cozido lentamente em azeite de oliva com pimenta, cenoura, pimentões em conserva e conhaque em panela de p…

Ampliar a foto
↓ Ir para a receita

O bangus, também conhecido como peixe-leite, é muito apreciado nas Filipinas. Aqui, ele é conservado em azeite de oliva, da mesma forma que as sardinhas.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Total1 h 30 min
  • DificuldadeMédia
  • Modo de cozimentoCozido em panela de pressão, em conserva
  • Sem glúten

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,15 €
  • 0,14 €
  • 0,00 €
  • 0,02 €
  • 3,00 €

Preparo

  1. Lave e limpe os bangus. ≈ 8 min
  2. Coloque-os em uma assadeira adequada para forno. ≈ 3 min
  3. Adicione todos os outros ingredientes. ≈ 3 min
  4. Cubra. ≈ 3 min
  5. Coloque o prato sobre a grelha dentro da panela de pressão.
  6. Adicione um pouco de água. ≈ 3 min
  7. Cozinhe por 1 hora.
  8. Deixe esfriar antes de abrir a panela de pressão.

Utensílios

  • Panela de pressão com grade
  • recipiente para ir ao fogo
  • tampa

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 kg de pequenos bangus (peixe de leite), cortados ao meio na horizontal
  • 4 peixes-siling (peixe-siling)
  • 50 g de pimentos em conserva, em fatias finas (1/2 xícara)
  • 50 g de cenoura, cortadas em fatias finas (aproximadamente 1/2 xícara)
  • 125 ml de conhaque (1/2 xícara)
  • 2,5 gramas de sal (1/2 colher de chá)
  • 1 grama de pimenta do reino (1/2 colher de chá)
  • Uma folha de louro
  • 500 ml de azeite de oliva (2 xícaras)
  • Um pouco de água

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube

Você gravou esta receita ou conhece um vídeo que a mostre? Axelle confere antes de adicioná-lo à página.

Nada é publicado antes de ser aprovado.

✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção

Avaliações (0)

Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!

Sua nota