Arroz taitiano com abacaxi e pomelo
Um acompanhamento tahitiano aromático: arroz longo cozido em suco de abacaxi e pomelo, curry suave, coco ralado, pedaços de abacaxi e cebola verde crocant…
Este arroz de acompanhamento de Tahiti é cozido em suco de abacaxi e laranjeira, com um toque de curry. Ele contém pedaços de abacaxi, segmentos de laranjeira e coco ralado, o que lhe confere frescor e doçura.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento25 min
- Total55 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofrigideira com fundo grosso
- Custo estimado4,81 € 0,80 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 0,81 €
- 2,60 €
- 0,37 €
- 0,54 €
- 0,26 €
- 0,15 €
- 0,01 €
- 0,07 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Corte metade do abacaxi em cubos pequenos e use a outra metade no liquidificador para extrair o suco. ≈ 8 min
- Separe os segmentos do abacaxi deslizando a faca entre as membranas e aproveitando o suco, e depois corte-os em pequenos pedaços. ≈ 8 min
- Corte as cebolas em rodelas médias. ≈ 8 min
- Corte os talos verdes da cebola em quatro, mantendo parte do caule, e mergulhe-os em água gelada. ≈ 8 min
- Aqueça o óleo em uma frigideira funda e adicione a cebola, refogando em fogo médio por cerca de 5 minutos.
- Adicione o arroz e misture bem para que fique bem envolvido com o óleo, tempere com curry e mexa, depois adicione o suco de abacaxi e o suco de pomelo e tempere com sal. ≈ 4 min
- Continue a cozinhar em fogo baixo por 17 a 20 minutos, adicionando água conforme o arroz absorve o líquido.
- No final do cozimento, adicione a coco ralada, os pedaços de abacaxi, os segmentos de pomelo e a cebola verde escorrida, e misture bem. ≈ 4 min
A conta
Arroz taitiano com abacaxi e pomelo
- 300 g de arroz longo, com aroma0,81 €
- 1 abacaxi pequeno, descascado2,60 €
- 2 cebolas médias0,37 €
- 80 g de coco ralado0,54 €
- 1 colher de sopa de curry0,26 €
- 5 colheres de sopa de óleo de amendoim0,15 €
- sal0,01 €
- pimenta do reino moída na moagem0,07 €
Total4,81 €
ou seja, 0,80 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira funda
- centrífuga
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