Anchovas cozidas no vapor em folhas de figueira
Anchovas cozidas em um molho suave, cobertas com folhas de figueira, cebola, tomate, salsinha e tomilho: um prato turco aromático, simples e cheio de sabo…
Esta receita turca prepara sardinhas cozidas em um molho, com folhas de figueira que lhes conferem um aroma delicado. Cebola, tomate e salsa complementam o prato, resultando em um prato de peixe simples e saboroso.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento30 min
- Total1 h
- DificuldadeMédia
- CustoCaro
- Modo de cozimentocozida
- Custo estimado24,93 € 6,23 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
- Pouca lactose
Ingredientes
pessoas
- 0,37 €
- 23,92 €
- 0,41 €
- 0,18 €
- 0,05 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Coloque as folhas de figueira em uma panela larga, deixando uma parte das folhas projetando para fora das bordas. ≈ 3 min
- Corte 1 cebola em fatias finas e distribua-as no fundo da panela. ≈ 8 min
- Espalhe metade dos anzóis (sem espinhas) sobre os cebolos. ≈ 4 min
- Descasque o tomate e retire as sementes, depois corte-o em cubos. ≈ 8 min
- Pique o segundo cebola, esfregue-o com sal e misture-o com o tomate em uma tigela. ≈ 8 min
- Adicione o salsinha picada, o sal, a pimenta e o tomilho, e misture bem. ≈ 4 min
- Espalhe esta preparação sobre os anchovas, e depois cubra com o restante das anchovas. ≈ 4 min
- Regue com azeite de oliva. ≈ 3 min
- Dobre as folhas de figueira para dentro, de modo a cobrir completamente o peixe. ≈ 3 min
- Adicione meia xícara de água na panela e cozinhe em fogo baixo. Sirva.
A conta
Anchovas cozidas no vapor em folhas de figueira
- 2 cebolas0,37 €
- 1 quilo de anchovas23,92 €
- 1 tomate0,41 €
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva0,18 €
- Sal, pimenta preta e tomilho0,05 €
Total24,93 €
ou seja, 6,23 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela grande
🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube
✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção
Avaliações (0)
Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!
Você fez esta receita? Entre para deixar sua avaliação e sua nota.
Na nossa página do Facebook
0 reações · 0 comentários
Para propor uma correção é preciso ser membro. Cadastre-se grátis ou entre: assim você pode avisar sobre um erro ou propor uma melhoria, e Axelle vai ler.
Criar uma conta grátis Entrar
Você volta para esta receita logo em seguida.