Khoresh d’ananas, stufato di carne con ananas e erbe aromatiche

Khoresh d’ananas, stufato di carne con ananas e erbe aromatiche

Piatti principali

Un piatto tipico persiano: carne brasata e poi sfilacciata, erbe aromatiche, un mix di melassa di melograno, nocciole e semi di melograno ridotti fino a o…

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Questo stufato persiano, dal sapore acidulo, deriva dalla melassa e dai chicchi di melograno, ammorzati dalle noci. Le erbe aromatiche (prezzemolo, coriandolo, erba cipollina, finocchio) gli conferiscono il colore caratteristico.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura2 h
  • Totale2 h 20 min
  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturapentola

Ingredienti

4 persone
  • 0,19 €
  • 0,18 €
  • 0,13 €
  • 0,08 €

Preparazione

  1. Tagliare la carne a pezzi. ≈ 8 min
  2. Rosolate l’aglio e la cipolla tritati in un po' d’olio, quindi aggiungete la carne e cuocetela fino a quando non cambia colore.
  3. Coprite con acqua, mettete il coperchio e lasciate cuocere finché la carne non sarà tenera.
  4. In una piccola casseruola, mescolate la melassa di melograno, le noci e i chicchi di melograno con un po' d’acqua, portate a ebollizione e poi lasciate addensare a fuoco basso finché l’olio non inizia a salire.
  5. Tritate le erbe e cuocetele in padella fino a quando non si ammorbidiscono. ≈ 8 min
  6. Scaldate un po' d’olio in una padella, aggiungete la carne sfilacciata, le erbe aromatiche e il composto di melograno.
  7. Condite con sale e pepe, e cuocete a fuoco basso fino a quando il khash è addensato e l’olio è tornato a salire.
  8. Servire con riso o pane. ≈ 2 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 400 g di carne per stufato
  • 1 cipolla
  • 2 spicchi d’aglio
  • 2 cucchiai di melassa di melograno
  • 4 nocciole tritate
  • Mezza tazza di semi di melograno
  • 2 tazze di erbe per il khoresh (prezzemolo, coriandolo, erba cipollina, fieno greco)
  • 4 cucchiai di olio
  • sale, pepe nero
  • acqua

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