Tahchin di Shahroud, riso con carne e verdure
Un piatto di riso persiano di Shahroud: riso precotto con noodles, stratificato con carne speziata e verdure, cotto lentamente a fuoco basso fino a formar…
Il «tehchin Shahroudi» è un piatto tradizionale della provincia del Sistan e Baluchistan. Questo piatto è tipico della città di Shahroudi e presenta notevoli variazioni rispetto al «tehchin» tradizionale e al «poulet térévani».
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione40 min
- Tempo di cottura3 h
- Totale3 h 40 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturacottura a vapore
- Costo stimato14,21 € 2,37 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 1,87 €
- 0,46 €
- 10,79 €
- 0,19 €
- 0,03 €
- 0,19 €
- 0,45 €
- 0,21 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere il riso in acqua salata insieme alle noodles, come per preparare un piatto di «polo», e poi scolarlo. ≈ 2 min
- Mescola la carne con la cipolla, le spezie, il verjus, il cumino e il sale. Condisci anche le verdure scelte. ≈ 4 min
- Ungere il fondo di una grande casseruola, e versare al suo interno due o tre tazze di riso per formare uno strato croccante (il «tahdig»). ≈ 3 min
- Disponete la carne e le verdure, quindi coprite con il riso rimanente. ≈ 4 min
- Condire con olio e un po' d’acqua, coprire con un coperchio e avvolgere con uno strofinaccio, e cuocere a fuoco molto basso.
- Considera circa 3-4 ore di tempo di riposo: preparato alle 9 del mattino, il tahchin è servito tra le 13 e le 14, con la sua crosta dorata.
Il conto
Tahchin di Shahroud, riso con carne e verdure
- 750 g di riso basmati1,87 €
- 100 g di riso (riso persiano), oppure fagioli o fave0,46 €
- 600 g di agnello, piuttosto grasso (o pollo crudo), tagliato a pezzi10,79 €
- 1 cipolla tritata o affettata finemente0,19 €
- 1 cucchiaio di spezie per il riso (advieh polo)0,03 €
- 1 cucchiaino di cumino0,19 €
- 300 g di verdure a scelta: spinaci saltati in padella, melanzane fritte, piccole mele di terra o zucca0,45 €
- 100 ml di olio0,21 €
- Sale0,02 €
Totale14,21 €
cioè 2,37 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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