Polpettine di salmone allo zenzero con salsa di soia

Polpettine di salmone allo zenzero con salsa di soia

Piatti principali

Galettes svedesi di salmone tritato, con zenzero e amido, dorate in padella e servite con una salsa di soia dolce al limone verde.

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Questa ricetta propone una versione leggera e gustosa di filetti di salmone, perfettamente croccanti e delicatamente conditi.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Totale25 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato10,04 € 2,51 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 7,45 €
  • 0,01 €
  • 0,17 €
  • 0,20 €
  • 0,07 €

Salsa

  • 0,98 €
  • 1,08 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Taglia il salmone a pezzetti con un coltello. Sbuccia e grattugia lo zenzero. ≈ 8 min
  2. Mescolate il salmone con sale, zenzero, uova sbattute e farina. ≈ 4 min
  3. Scaldate l’olio in una padella e disponete delle cucchiaini di ripieno, premendo leggermente per formare delle piccole sfoglie.
  4. Cuocere a fuoco basso per circa 3 minuti per lato.
  5. Per la salsa, scaldate il succo di limone verde, la salsa di soia e lo zucchero fino a quando lo zucchero si sarà sciolto. Servite con le galettes.

Il conto

Polpettine di salmone allo zenzero con salsa di soia

  • 500 g di filetti di salmone7,45 €
  • 1/2 cucchiaino di sale0,01 €
  • 3 cucchiai di fecola di patate0,17 €
  • 1 uovo0,20 €
  • 2 cucchiai di burro, margarina o olio di colza0,07 €
  • Il succo di un limone verde0,98 €
  • 50 ml di salsa di soia giapponese1,08 €
  • 2 cucchiai di zucchero o zucchero di canna0,08 €

Totale10,04 €

cioè 2,51 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di filetti di salmone
  • Tra 1 e 2 centimetri di zenzero
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 3 cucchiai di fecola di patate
  • 1 uovo
  • 2 cucchiai di burro, margarina o olio di colza
  • Il succo di un limone verde
  • 50 ml di salsa di soia giapponese
  • 2 cucchiai di zucchero o zucchero di canna

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