Halva iraniano con carote, zafferano e acqua di rosa

Halva iraniano con carote, zafferano e acqua di rosa

Dolci

Un halva persiano: farina tostata nell’olio, mescolata con purea di carote cotte, condita con uno sciroppo di zafferano, acqua di rosa e cardamomo, quindi…

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Scoprite questa deliziosa insalata di carote, un piatto iconico della cucina iraniana.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Riposo1 h
  • Totale1 h 35 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato1,44 € 0,18 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredienti

8 persone
  • 0,65 €
  • 0,62 €
  • 0,17 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. Cuocere le carote tagliate in acqua fino a quando sono diventate tenere, quindi scolarle e frullarle fino ad ottenere una purea.
  2. Tostate la farina in una padella asciutta fino a quando non emana un profumo, quindi aggiungete l’olio e cuocete a fuoco basso, mescolando continuamente.
  3. Sciogliete lo zucchero nell’acqua insieme alla purea di carote, allo zafferano, all’acqua di rosa e alla cardamoma.
  4. Versate questo composto sulla farina e mescolate continuamente a fuoco basso fino a quando l’impasto non si sarà addensato e si sarà staccato dalle pareti.
  5. Disponete in una pirofila, livellate la superficie, decorate (con pistacchi o con disegni fatti con un cucchiaio) e lasciate raffreddare.

Il conto

Halva iraniano con carote, zafferano e acqua di rosa

  • 500 g di carote0,65 €
  • 1 tazza di zucchero0,62 €
  • 1 tazza di farina (o farina di riso), setacciata0,17 €

Totale1,44 €

cioè 0,18 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di carote
  • 1 tazza di zucchero
  • 1/3 di tazza di zafferano infuso (acqua di zafferano)
  • Un terzo di tazza d’acqua di rosa
  • 2/3 di una tazza di olio
  • Mezza tazza d’acqua
  • 1 tazza di farina (o farina di riso), setacciata
  • 3 cucchiaini di cardamomo macinato

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