Halva iraní de zanahoria, azafrán y agua de rosas
Un halva persa: harina tostada en aceite, mezclada con puré de zanahoria cocida, aromatizado con sirope de azafrán, agua de rosas y cardamomo, luego exten…
Descubra esta deliciosa ensalada de zanahoria, un plato emblemático de la cocina iraní.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción20 min
- Reposo1 h
- Total1 h 35 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado1,04 € 0,13 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
personas
- 0,60 €
- 0,29 €
- 0,15 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Cocine las zanahorias cortadas en agua hasta que estén tiernas, luego escúrrelas y tritúralas hasta obtener una puré.
- Tostar la harina en seco en una sartén honda hasta que tenga un aroma agradable, luego añadir el aceite y cocinar a fuego lento, removiendo constantemente.
- Disuelva el azúcar en el agua junto con la puré de zanahoria, el azafrán, el agua de rosas y la cardamoma.
- Vierta esta mezcla sobre la harina y mezcle constantemente a fuego bajo hasta que la masa se espese y se separe de las paredes.
- Extienda en un plato, alise, decore (con pistachos o con diseños hechos con la cuchara) y deje enfriar.
La cuenta
Halva iraní de zanahoria, azafrán y agua de rosas
- 500 g de zanahorias0,60 €
- 1 taza de azúcar0,29 €
- 1 taza de harina (o harina de arroz), tamizada0,15 €
Total1,04 €
es decir, 0,13 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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