Iranische Halva mit Karotten, Safran und Rosenwasser

Iranische Halva mit Karotten, Safran und Rosenwasser

Desserts

Ein persischer Halva: Geröstetes Mehl, vermischt mit gekochter Karottenpüree, das mit Sirup aus Safran, Rosenwasser und Kardamom aromatisiert wurde, ansch…

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Entdecken Sie dieses köstliche Karotten-Salat, ein typisches Gericht der iranischen Küche.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Ruhezeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 35 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeHerd
  • Geschätzte Kosten1,14 € 0,14 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Vegetarisch
  • Vegan

Zutaten

8 Personen
  • 0,58 €
  • 0,35 €
  • 0,21 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Kochen Sie die geschnittenen Karotten in Wasser, bis sie weich sind, und gießen Sie das Wasser ab. Anschließend pürieren Sie die Karotten zu einer feinen Masse.
  2. Braten Sie das trockene Mehl in einer Pfanne, bis es einen angenehmen Duft hat, und geben Sie dann das Öl hinzu. Braten Sie alles bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren, bis es goldbraun ist.
  3. Lösen Sie den Zucker im Wasser zusammen mit Karottenpüree, Safran, Rosenwasser und Kardamom auf.
  4. Geben Sie diese Mischung zum Mehl und rühren Sie ständig bei niedriger Hitze, bis der Teig dicker wird und sich von den Wänden löst.
  5. Verteilen Sie die Masse in einer Form, glätten Sie sie, dekorieren Sie sie (mit Pistazien oder Mustern, die mit dem Löffel erstellt wurden) und lassen Sie sie abkühlen.

Die Rechnung

Iranische Halva mit Karotten, Safran und Rosenwasser

  • 500 g Karotten0,58 €
  • 1 Tasse Zucker0,35 €
  • 1 Tasse Mehl (oder Reismehl), gesiebt0,21 €

Gesamt1,14 €

das sind 0,14 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g Karotten
  • 1 Tasse Zucker
  • Ein Drittel einer Tasse Safran, der in Wasser eingeweicht wurde (Safranwasser)
  • Ein Drittel einer Tasse Rosenwasser
  • Ein Drittel einer Tasse Öl
  • Die Hälfte einer Tasse Wasser
  • 1 Tasse Mehl (oder Reismehl), gesiebt
  • 3 Kardamom-Kapseln, gemahlen

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