Stinco di vitello alla catalana, piselli
Un stinco di vitello brasato con erbe aromatiche, poi cotto lentamente con mele di campo, peperoni, pomodori e piselli, condito con una salsa a base di pr…
Questo piatto tradizionale catalano combina carne di vitello e brodo vegetale. L’aggiunta di prezzemolo, mandorle e zafferano lo rende particolarmente aromatico.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura1 h 30 min
- Totale2 h
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturaCottura in padella seguita da cottura in umido
- Costo stimato14,07 € 3,52 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,49 €
- 0,01 €
- 0,64 €
- 0,37 €
- 0,49 €
- 1,86 €
- 0,08 €
- 0,95 €
- 1,79 €
- 0,36 €
- 0,45 €
- 0,06 €
- 5,52 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 11 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- In una pentola con acqua salata, cuocere le zampe di vitello insieme alle erbe del brodo, precedentemente sbucciate e intere. È possibile cuocerle anche in una pentola a pressione.
- Una volta che la carne è stata cotta e scolata, conservate il brodo e tagliate la carne a pezzi.
- In una casseruola in terracotta, sciogliete il grasso e soffriggete la cipolla pelata e tritata, poi i pomodori pelati e tagliati a pezzi, e i peperoni senza semi e tagliati a pezzi.
- Aggiungete le mele pelate e tagliate, nonché i piselli (cotti in precedenza, se sono freschi). Incorporate anche i pezzi di ginocchio e una quantità sufficiente di brodo per coprirli. Lasciate sobbollire per 15-20 minuti.
- Tritate finemente l’aglio, il prezzemolo, lo zafferano, le mandorle e il pepe, quindi aggiungete questo trito al ragù. ≈ 4 min
- Cuocere il jarret nella stessa casseruola, a fuoco molto alto. ≈ 2 min
Il conto
Stinco di vitello alla catalana, piselli
- Erbe per il brodo: sedano, rape, pastinaca, cipolla e carota1,49 €
- Sale0,01 €
- 80 g di strutto0,64 €
- 2 cipolle medie0,37 €
- 200 g di piselli freschi o in scatola0,49 €
- 4 pomodori medi freschi1,86 €
- olio0,08 €
- 4 mele medie0,95 €
- 4 peperoni freschi, verdi o rossi1,79 €
- 4 spicchi d’aglio0,36 €
- Prezzemolo fresco0,45 €
- 2 grammi di pepe macinato0,06 €
- Alcuni pistilli di zafferano5,52 €
Totale14,07 €
cioè 3,52 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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