Kalbshaxe nach katalanischer Art, Erbsen

Kalbshaxe nach katalanischer Art, Erbsen

Hauptgerichte

Ein pochiertes Kalbshäufchen mit Kräutern, gefolgt von einer Soße mit Apfel, Paprika, Tomate und Erbsen, überzogen mit einer Sauce aus gehacktem Petersili…

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Dieses traditionelle katalanische Gericht kombiniert Rindfleisch mit einer Gemüsesuppe. Die Kräuter mit Mandeln und Safran verleihen ihm einen sehr aromatischen Geschmack.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit1 Std. 30 Min.
  • Gesamt2 Std.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenMittel
  • GarmethodeDämpfen und anschliessend schmoren
  • Geschätzte Kosten14,91 € 3,73 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 2,64 €
  • 0,00 €
  • 0,70 €
  • 0,30 €
  • 0,64 €
  • 1,45 €
  • 0,15 €
  • 0,43 €
  • 3,21 €
  • 0,25 €
  • 0,56 €
  • 0,03 €
  • 4,55 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 11 von 13 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. In einem Topf mit gesalzenem Wasser, kochen Sie das Schienbein mit den Kräutern aus dem Brühefond, die geschält und unzerbrochen sind. Es kann auch in einem Schnellkochtopf zubereitet werden.
  2. Sobald das Fleisch gar und abgetropft ist, bewahren Sie die Brühe auf und schneiden Sie das Fleisch in Stücke.
  3. In einem Topf aus Ton, schmelzen Sie das Schmalz und braten Sie die gewürfelten und geschälten Zwiebeln, die Tomaten und Paprika an.
  4. Fügen Sie die geschälten und geschnittenen Äpfel sowie die Erbsen (falls frisch, vorher kochen) hinzu. Geben Sie die Fleischstücke und ausreichend Brühe hinzu, um sie zu bedecken. Lassen Sie alles 15 bis 20 Minuten köcheln.
  5. Zerstoßen Sie die Knoblauch, Petersilie, Safran, Mandeln und Pfefferminze in einem Mörser. Geben Sie diese Mischung dann zum Eintopf hinzu. ≈ 4 Min.
  6. Servieren Sie das Schienbein im selben Topf, sehr heiß. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Kalbshaxe nach katalanischer Art, Erbsen

  • Kräuter für die Brühe: Petersilie, Sellerie, Pastinake, Lauch und Karotte2,64 €
  • Salz0,00 €
  • 80 g Schmalz0,70 €
  • 2 mittelgroße Zwiebeln0,30 €
  • 200 g natürliche oder aus der Dose gebratene Erbsen0,64 €
  • 4 mittelgroße, frische Tomaten1,45 €
  • Öl0,15 €
  • 4 mittelgroße, erdbeereähnliche Äpfel0,43 €
  • 4 frische Paprika, grün oder rot3,21 €
  • 4 Zehen Knoblauch0,25 €
  • Frische Petersilie0,56 €
  • 2 Gramm gemahlener Pfeffer0,03 €
  • Einige Safran-Blüten4,55 €

Gesamt14,91 €

das sind 3,73 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Ein Kalbshöschen
  • Wasser
  • Kräuter für die Brühe: Petersilie, Sellerie, Pastinake, Lauch und Karotte
  • Salz
  • 80 g Schmalz
  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 200 g natürliche oder aus der Dose gebratene Erbsen
  • 4 mittelgroße, frische Tomaten
  • Öl
  • 4 mittelgroße, erdbeereähnliche Äpfel
  • 4 frische Paprika, grün oder rot
  • 4 Zehen Knoblauch
  • 6 gebratene Mandeln
  • Frische Petersilie
  • 2 Gramm gemahlener Pfeffer
  • Einige Safran-Blüten

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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