Frittata arrotolata con foglie di lá mơ
Una frittata arrotolata, profumata con foglie fresche di mela, condita con salsa di pesce. Un pasto veloce, pronto in meno di venti minuti.
Le foglie di lá mơ conferiscono a questa frittata un profumo fresco e originale. Servita con riso, rappresenta un pasto semplice e veloce.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione10 min
- Tempo di cottura10 min
- Totale20 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaCottura in padella
- Costo stimato0,91 € 0,46 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,60 €
- 0,06 €
- 0,01 €
- 0,01 €
- 0,08 €
- 0,15 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Sciacquate le foglie di lá mơ, scolatele e tritatele finemente. Scegliete foglie fresche, prive di segni di insetti o marciume. ≈ 8 min
- Rompiete le uova in una ciotola, aggiungete le foglie tritate, 1/2 cucchiaino di sale, 1/2 cucchiaino di brodo in polvere, 1/2 cucchiaino di pepe e 1 cucchiaio di salsa di pesce. Mescolate bene.
- Scaldate 2 cucchiai di olio in una padella, versate il composto di uova e cuocete fino a quando non saranno dorate su entrambi i lati.
- Arrotolate la frittata, fatele scivolare su un piatto e tagliatela a pezzi. ≈ 10 min
Il conto
Frittata arrotolata con foglie di lá mơ
- 3 uova0,60 €
- 2 cucchiai di olio vegetale0,06 €
- 1/2 cucchiaino di sale0,01 €
- 1/2 cucchiaino di brodo in polvere0,01 €
- 1/2 cucchiaino di pepe0,08 €
- 1 cucchiaio di salsa di pesce0,15 €
Totale0,91 €
cioè 0,46 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube
✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione
Le vostre recensioni (0)
Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!
Hai provato questa ricetta? Accedi per lasciare la tua recensione e il tuo voto.
Per proporre una correzione bisogna essere iscritti. Iscriviti gratis o accedi: potrai così segnalare un errore o proporre un miglioramento, e Axelle lo leggerà.
Crea un account gratuito Accedi
Tornerai subito dopo a questa ricetta.