Curry di maiale con fagioli rossi e peperoni
Un curry di maiale con peperoni verdi e fagioli rossi, cotto in wok con curry forte e brodo. Servito con un cucchiaio di yogurt fresco.
Questo curry veloce, preparato in wok, combina maiale e peperoni con fagioli rossi. Lo yogurt fresco ne ammorbidisce il sapore piccante.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura25 min
- Totale45 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaCottura in wok
- Costo stimato5,15 € 1,29 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,13 €
- 1,56 €
- 0,37 €
- 0,09 €
- 1,87 €
- 0,81 €
- 0,32 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldare l’olio in una padella.
- Rosolate la carne nell’olio.
- Tagliare le cipolle e i peperoni a listarelle sottili e aggiungerli. ≈ 8 min
- Tritate fin l’aglio e aggiungetelo. ≈ 8 min
- Lasciate dorare per qualche istante.
- Aggiungete il curry. ≈ 3 min
- Aggiungete il brodo vegetale.
- Coprite il wok e lasciate cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti.
- Aggiungete i fagioli rossi e mescolate. ≈ 4 min
- Servite con dello yogurt. ≈ 2 min
Il conto
Curry di maiale con fagioli rossi e peperoni
- 4 cucchiai di olio0,13 €
- 2 peperoni verdi1,56 €
- 2 cipolle0,37 €
- 1 spicchio d’aglio0,09 €
- 5 cucchiai di curry piccante1,87 €
- 1 tazza di brodo vegetale0,81 €
- Una grande confezione di yogurt naturale0,32 €
Totale5,15 €
cioè 1,29 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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