Costolette di maiale grigliate con composta di mele

Costolette di maiale grigliate con composta di mele

Piatti principali

Costine di maiale marinate per una notte con rosmarino, aglio, alloro e pepe, poi grigliate e servite con una composta di frutta a base di mele. Semplice …

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Una marinatura a base di olio d’oliva, rosmarino e aglio ammorbidisce le costolette di maiale. Una volta cotte alla griglia, vengono servite con una composta di frutta a base di mele.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo8 h
  • Totale8 h 35 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaMarinatura seguita da cottura alla griglia
  • Costo stimato3,10 € 0,62 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

5 persone
  • 1,07 €
  • 0,27 €
  • 0,26 €
  • 0,80 €
  • 0,01 €
  • 0,69 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Condite le fettine con rosmarino, aglio, alloro e pepe. ≈ 3 min
  2. Disponeteli in una teglia da forno. ≈ 3 min
  3. Versate l’olio d’oliva sopra. ≈ 3 min
  4. Coprite con pellicola trasparente o carta stagnola, quindi lasciate marinare in frigorifero per tutta la notte.
  5. Asciugate le costine. ≈ 2 min
  6. Salato. ≈ 2 min
  7. Versate l’olio di marinatura filtrato in una padella o sul grill.
  8. Cuocere le costine alla griglia fino a quando non sono ben cotte.
  9. Servire con la composta di frutta a base di mele.

Il conto

Costolette di maiale grigliate con composta di mele

  • 2 cucchiai di rosmarino1,07 €
  • 2 cucchiai di aglio tritato0,27 €
  • 1 cucchiaio di pepe nero in grani, macinato0,26 €
  • 120 ml di olio d’oliva (circa 1/2 tazza)0,80 €
  • 1/2 cucchiaino di sale0,01 €
  • 240 g di compost di frutta a base di mele (1 tazza)0,69 €

Totale3,10 €

cioè 0,62 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 10 bistecche di maiale
  • 2 cucchiai di rosmarino
  • 2 cucchiai di aglio tritato
  • 1 foglia di alloro, tritata
  • 1 cucchiaio di pepe nero in grani, macinato
  • 120 ml di olio d’oliva (circa 1/2 tazza)
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 240 g di compost di frutta a base di mele (1 tazza)

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