Gegrillte Schweinekoteletts mit Apfelmus
Schweinefilets, die über Nacht in Rosmarin, Knoblauch, Lorbeerblatt und Pfeffer mariniert wurden, dann gegrillt und mit einem Apfelkompott serviert. Einfa…
Eine Marinade aus Olivenöl, Rosmarin und Knoblauch macht die Schweinefilets zarter. Nach dem Grillen werden sie mit einem Apfelkompott serviert.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit15 Min.
- Ruhezeit8 Std.
- Gesamt8 Std. 35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeMarinade, gefolgt von Grillen
- Geschätzte Kosten2,91 € 0,58 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 1,07 €
- 0,20 €
- 0,26 €
- 0,88 €
- 0,00 €
- 0,50 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 4 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Bestreichen Sie die Fleischstücke mit Rosmarin, Knoblauch, Lorbeerblatt und Pfeffer. ≈ 3 Min.
- Legen Sie sie in eine Auflaufform. ≈ 3 Min.
- Gießen Sie das Olivenöl darüber. ≈ 3 Min.
- Decken Sie das Fleisch mit Frischhaltefolie oder Alufolie ab und lassen Sie es über Nacht im Kühlschrank marinieren.
- Entfernen Sie die Häute von den Fleischstücken. ≈ 2 Min.
- Salz. ≈ 2 Min.
- Gießen Sie das abgetropfte Marinade-Öl in eine Pfanne oder auf den Grill.
- Garen Sie die Steaks, bis sie durchgegart sind.
- Servieren Sie dazu Apfelkompott.
Die Rechnung
Gegrillte Schweinekoteletts mit Apfelmus
- 2 Esslöffel Rosmarin1,07 €
- 2 Esslöffel gehackter Knoblauch0,20 €
- 1 Esslöffel gemahlener schwarzer Pfeffer0,26 €
- 120 ml Olivenöl (etwa die Hälfte einer Tasse)0,88 €
- 1/2 Teelöffel Salz0,00 €
- 240 g Apfelmus (1 Tasse)0,50 €
Gesamt2,91 €
das sind 0,58 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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