Confettura di fagioli bianchi
Una marmellata cilena sorprendente: una purea di fagioli bianchi, filtrata e cotta lentamente con zucchero, burro, cannella e chiodi di garofano.
Questa marmellata di fagioli bianchi è un ottimo modo per integrare proteine nella dieta. Si conserva fino a 5 anni senza conservanti ed è perfetta per chi ama i sapori gustosi e nutrienti.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura1 h 15 min
- Riposo15 min
- Totale1 h 50 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato5,97 € 0,60 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Senza glutine
Ingredienti
persone
- 2,04 €
- 3,74 €
- 0,19 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani.
Preparazione
- Lasciate ammorbidire i fagioli per 30 minuti in acqua bollente.
- Cuoceteli fino a quando non saranno teneri.
- Frullateli fino a ottenere una purea e poi passatela attraverso un colino per eliminare la polpa.
- In una casseruola, mescola la purea, il burro, le bacche di alloro, la cannella e lo zucchero, e lascia macerare per 15 minuti.
- Cuocere a fuoco basso, mescolando continuamente, fino a quando la marmellata non avrà raggiunto la consistenza desiderata.
- Per verificarlo, versate un cucchiaino su un piatto e inclinatelo: se la marmellata non cola, è pronta. ≈ 3 min
- Versatela calda in barattoli sterilizzati, chiudete e capovolgeteli. ≈ 3 min
Il conto
Confettura di fagioli bianchi
- 1 kg di fagioli bianchi2,04 €
- 1,5 kg di zucchero3,74 €
- 20 grammi di burro0,19 €
Totale5,97 €
cioè 0,60 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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