Bistecche di maiale marinate con salsa di cipolla e mela

Bistecche di maiale marinate con salsa di cipolla e mela

Piatti principali

Bistecche di maiale marinate con senape, miele ed erbe aromatiche, fritte in grasso e poi cotte al forno, servite con una salsa a base di cipolla e mele.

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Questi bistecche di maiale sono state marinate con senape e miele, poi fritte in grasso, e servite con una salsa a base di cipolla e mele dolci.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione25 min
  • Tempo di cottura12 min
  • Totale37 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturaCottura in padella, seguita da cottura in forno.
  • Costo stimato10,34 € 2,59 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone

Marinatura

  • 7,30 €
  • 0,48 €
  • 0,02 €
  • 0,05 €
  • 0,09 €
  • 0,33 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €
  • 0,13 €
  • 0,09 €

Salsa cipolla-mela

  • 0,37 €
  • 0,86 €
  • 0,33 €
  • 0,20 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 14, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Togliete la carne dal frigorifero circa 30 minuti prima, in modo che non sia troppo fredda. Tagliatela a fette e appiattitela leggermente. Rimuovete le nervi, il grasso e le membrane (possono essere utilizzate per preparare un brodo). Condite con la marinatura e lasciate riposare per qualche minuto.
  2. Scaldate abbondantemente il strutto in una padella. Cuocete le bistecche per un brevissimo periodo, giusto per dorare la superficie, girandole tre volte, compresi i bordi. Trasferite le bistecche in una teglia. Versate il grasso della padella nella salsa. ≈ 3 min
  3. Preriscaldate il forno, quindi mettete le bistecche in forno e cuocetele per 12 minuti: 10 minuti per una carne meno cotta, 14 minuti per una carne più cotta.
  4. Per la salsa, soffriggete le cipolle tritate fin in olio con le erbe aromatiche, aggiungendo pochissima acqua. Quando le cipolle si ammorbidiscono, aggiungete le mele tagliate a pezzetti e cuocete per qualche minuto. Non aggiungete le mele all’inizio: rilascierebbero il loro succo e le cipolle rimarrebbero dure.
  5. Servite le filet mignon con la salsa di cipolla e mele. ≈ 2 min

Il conto

Bistecche di maiale marinate con salsa di cipolla e mela

  • 500 g di spalla di maiale o collo di maiale, a fette7,30 €
  • 4 cucchiai di strutto0,48 €
  • 1 cucchiaino di senape0,02 €
  • 1 cucchiaino di miele0,05 €
  • una scorza di limone0,09 €
  • un po' di olio d’oliva0,33 €
  • un pizzico di pepe speziato0,08 €
  • sale0,01 €
  • un po' di zenzero0,13 €
  • 1 spicchio d’aglio schiacciato0,09 €
  • 2 cipolle grandi0,37 €
  • Due piccole mele tenere0,86 €
  • olio d’oliva0,33 €
  • Erbe provenzali0,20 €

Totale10,34 €

cioè 2,59 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di spalla di maiale o collo di maiale, a fette
  • 4 cucchiai di strutto
  • 1 cucchiaino di senape
  • 1 cucchiaino di miele
  • una scorza di limone
  • un po' di olio d’oliva
  • un pizzico di pepe speziato
  • sale
  • erbe provenzali (o maggiorana, basilico, origano, a seconda dei vostri gusti)
  • un po' di zenzero
  • 1 spicchio d’aglio schiacciato
  • 2 cipolle grandi
  • Due piccole mele tenere
  • olio d’oliva
  • Erbe provenzali

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