Baccalà al vino bianco con peperoni del Bierzo

Baccalà al vino bianco con peperoni del Bierzo

Piatti principali

Un pesce spada del Bierzo, proveniente dalla regione di León: pulito, infarinato e cotto lentamente con cipolla, aglio, prezzemolo, peperoncino e vino bia…

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Un piatto semplice e gustoso per due persone.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo36 h
  • Totale37 h
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato2,45 € 1,23 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano

Ingredienti

2 persone
  • 0,18 €
  • 0,19 €
  • 0,37 €
  • 0,40 €
  • 0,89 €
  • 0,02 €
  • 0,40 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Scongelare il merluzzo per 36 ore in acqua, cambiando l’acqua ogni 12 ore. Asciugare il pesce, rimuovere le spine e tagliarlo a pezzi.
  2. In una padella, soffriggere la cipolla tritata nell’olio d’oliva. Quando la cipolla è quasi cotta, aggiungere l’aglio e il prezzemolo tritati.
  3. Spolverare il merluzzo con farina e aggiungerlo alla padella insieme al peperoncino e al vino bianco. Preriscaldare il forno a 180 °C.
  4. Versate tutto in una pirofila da forno e cuocete per circa 15 minuti.
  5. Servire con uova sode tagliate a pezzi e peperoni arrostiti a listarelle. ≈ 2 min

Il conto

Baccalà al vino bianco con peperoni del Bierzo

  • 2 spicchi d’aglio0,18 €
  • 1 cipolla0,19 €
  • Un bicchiere di vino bianco0,37 €
  • 4 cucchiai di olio d’oliva0,40 €
  • 2 peperoni rossi arrostiti del Bierzo (peperoni rossi)0,89 €
  • 2 cucchiai di farina0,02 €
  • 2 uova sode0,40 €

Totale2,45 €

cioè 1,23 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 400 g di merluzzo salato
  • 2 spicchi d’aglio
  • 1 cipolla
  • Un piccolo mazzetto di prezzemolo
  • Un bicchiere di vino bianco
  • 4 cucchiai di olio d’oliva
  • 2 peperoni rossi arrostiti del Bierzo (peperoni rossi)
  • 2 cucchiai di farina
  • 1 peperoncino secco (peperoncino)
  • 2 uova sode

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