Morue au vin blanc et poivrons du Bierzo
Une morue du Bierzo, en León : dessalée, farinée et mijotée avec oignon, ail, persil, piment et vin blanc, puis passée au four et servie avec œufs durs et poivrons rôtis.
Un plat simple et savoureux pour 2 convives.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson30 min
- Repos36 h
- Total37 h
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé3,74 € 1,87 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
Ingrédients
personnes
- 0,18 €
- 0,19 €
- 0,60 €
- 0,36 €
- 1,98 €
- 0,03 €
- 0,40 €
Préparation
- Dessalez la morue 36 heures dans l'eau, en la changeant toutes les 12 heures. Égouttez-la, retirez les arêtes et coupez-la en morceaux.
- Dans une poêle, faites revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive. À mi-cuisson, ajoutez l'ail et le persil hachés.
- Farinez la morue et ajoutez-la à la poêle avec le piment et le vin blanc. Préchauffez le four à 180 °C.
- Versez le tout dans un plat allant au four et faites cuire environ 15 minutes.
- Servez avec les œufs durs en quartiers et des lanières de poivrons rôtis par-dessus. ≈ 2 min
L'addition
Morue au vin blanc et poivrons du Bierzo
- 2 gousses d'ail0,18 €
- 1 oignon0,19 €
- 1 verre de vin blanc0,60 €
- 4 c. à soupe d'huile d'olive0,36 €
- 2 poivrons rouges rôtis du Bierzo (pimientos morrones)1,98 €
- 2 c. à soupe de farine0,03 €
- 2 œufs durs0,40 €
Total3,74 €
soit 1,87 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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