平均分* 91/100
素食
椰奶蔬菜
南瓜和豆类,在用大蒜和洋葱调味的椰奶中慢炖,并加入辣椒(可选)。这是一道简单而温暖的菜肴。
不含肉和鱼的美味食谱。
平均分* 91/100南瓜和豆类,在用大蒜和洋葱调味的椰奶中慢炖,并加入辣椒(可选)。这是一道简单而温暖的菜肴。
平均分* 51/100这是一种孟加拉风味的素食菜肴,主要食材包括香蕉叶、芥末和椰子,用香蕉叶包裹后,通过蒸煮的方式烹饪。
平均分* 90/100一种以Quorn植物蛋白、鹰嘴豆、竹笋、菠萝和香蕉为主要食材的素食炖菜,用香甜的椰奶慢炖而成,烹饪时间短。
平均分* 66/100用照烧酱腌制的豆制品,搭配青豆、杏仁、炒熟的洋葱和香脆的大蒜碎一起炒制。
平均分* 87/100一份半熟的西兰花,淋上磨碎的奶酪和肉桂面包屑,然后在食用前撒上新鲜莳萝。
平均分* 92/100一个由全麦面包、鸡蛋和法式小绿叶制成的柔软松饼,在烤箱中烤制,搭配柿子椒和豆浆的酱汁,以及小绿叶沙拉。
平均分* 90/100一份丰盛的意面焗菜,搭配番茄蔬菜馅和奶油炒韭葱,制作简单,不含肉。
平均分* 68/100一种用菠菜、豆片、奶油奶酪和奶油制成的咸味斯特鲁德,用薄薄的面皮包裹,并在烤箱中烤至金黄。
平均分* 91/100一道简单的越南米粉:米粉、炸豆腐、新鲜蔬菜和香草,搭配大蒜和辣椒的酱汁。
平均分* 93/100一种来自印度南部的小米饭,用青柠汁、姜黄、芥末和咖喱叶调味,简单而美味,非常适合作为旅行时的简餐。
平均分* 95/100椰子酱,是搭配多萨和印度煎饼(Idli)的经典佐料:将椰子、辣椒和姜混合,再加入香料调味。
平均分* 61/100用米饭、大麦和大豆蛋白填充的米兰叶,用百里香调味,然后在烤箱中烤至呈现红褐色。