Yaz türlüsü, légumes d'été mijotés à l'huile d'olive

Yaz türlüsü, légumes d'été mijotés à l'huile d'olive

Plats

Un plat turc d'été : aubergines, courgette, pommes de terre, poivrons et ail empilés sur un fond d'oignon et de tomate revenus à l'huile d'olive, cuits à couvert à feu doux et servis froids.

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Le türlü est un mélange de légumes de saison cuits ensemble. La version zeytinyağlı, à l'huile d'olive, se mange froide.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson45 min
  • Repos1 h
  • Total2 h 05
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissonmijoté
  • Coût estimé14,26 € 3,57 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 9,87 €
  • 0,61 €
  • 0,19 €
  • 0,81 €
  • 1,71 €
  • 0,41 €
  • 0,05 €
  • 0,60 €
  • 0,00 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Pelez et lavez les légumes et coupez-les en morceaux de la taille d'une demi-boîte d'allumettes. ≈ 8 min
  2. Dans une cocotte moyenne, faites fondre l'oignon râpé dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il rosisse.
  3. Ajoutez les tomates en dés et le concentré, faites revenir un peu, puis superposez aubergines, courgette, pommes de terre et poivrons.
  4. Parsemez des gousses d'ail entières, salez et posez le morceau de sucre au centre. ≈ 2 min
  5. Couvrez et laissez cuire à feu doux.
  6. Quand les légumes sont tendres (une fourchette entre facilement dans les pommes de terre), éteignez le feu. ≈ 3 min
  7. Servez froid. ≈ 2 min

L'addition

Yaz türlüsü, légumes d'été mijotés à l'huile d'olive

  • 2 aubergines9,87 €
  • 2 pommes de terre moyennes0,61 €
  • 1 gros oignon0,19 €
  • 2 tomates moyennes0,81 €
  • 2 poivrons doux1,71 €
  • 4 à 5 gousses d'ail0,41 €
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate0,05 €
  • ½ verre d'huile d'olive0,60 €
  • 1 morceau de sucre0,00 €
  • Sel0,01 €

Total14,26 €

soit 3,57 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 2 aubergines
  • 1 courgette
  • 2 pommes de terre moyennes
  • 1 gros oignon
  • 2 tomates moyennes
  • 2 poivrons doux
  • 2 piments verts longs (çarliston)
  • 4 à 5 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • ½ verre d'huile d'olive
  • 1 morceau de sucre
  • Sel

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