Yaz türlüsü, verduras de verano guisadas en aceite de oliva
Un plato turco de verano: berenjena, calabacín, manzana de tierra, pimiento y ajo, apilados sobre una base de cebolla y tomate confitados en aceite de oli…
El turrón es una mezcla de verduras de temporada cocidas juntas. La versión con aceite de oliva, conocida como «zeytinyağlı», se come fría.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción45 min
- Reposo1 h
- Total2 h 5 min
- DificultadFácil
- CostoMedio
- Método de cocciónpensar, meditar
- Costo estimado12,32 € 3,08 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Vegano
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 9,87 €
- 0,27 €
- 0,10 €
- 0,57 €
- 0,74 €
- 0,22 €
- 0,18 €
- 0,35 €
- 0,01 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España para 9 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Pelar y lavar las verduras y cortarlas en trozos del tamaño de una caja de cerillas. ≈ 8 min
- En una sartén mediana, derrita la cebolla picada en aceite de oliva hasta que se dore.
- Añade los tomates picados y el concentrado, sofríe un poco, y luego coloca la berenjena, el calabacín, la calabaza y el pimiento.
- Espolvorear los dientes de ajo enteros, sazonar y colocar un trozo de azúcar en el centro. ≈ 2 min
- Cubre y cocina a fuego bajo.
- Cuando las verduras estén tiernas (una tenedor puede penetrarlas fácilmente), apague el fuego. ≈ 3 min
- Servir frío. ≈ 2 min
La cuenta
Yaz türlüsü, verduras de verano guisadas en aceite de oliva
- 2 berenjenas9,87 €
- 2 manzanas de tierra medianas0,27 €
- 1 cebolla grande0,10 €
- 2 tomates medianas0,57 €
- 2 pimientos suaves0,74 €
- De 4 a 5 dientes de ajo0,22 €
- 1 cucharada de concentrado de tomate0,18 €
- Media taza de aceite de oliva0,35 €
- Una cucharadita de azúcar0,01 €
- Sal0,01 €
Total12,32 €
es decir, 3,08 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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