Coca de verduras au paprika

Coca de verduras au paprika

Plats

Une coca valencienne : pâte à l'huile d'olive garnie de légumes de saison revenus avec ail et paprika, reposée puis cuite au four.

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Cette coca se fait avec les légumes du moment : on commence par ceux qui cuisent longtemps, comme l'oignon et le poivron, puis on ajoute courgette et aubergine.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation40 min
  • Temps de cuisson45 min
  • Repos1 h 20
  • Total2 h 45
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonfour
  • Coût estimé2,47 € 0,62 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan

Ingrédients

4 personnes

Pâte (pasta bona)

  • 0,50 €
  • 0,75 €
  • 0,49 €
  • 0,01 €

Garniture

  • 0,23 €
  • 0,30 €
  • 0,18 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Préparez la pâte : mélangez la farine, la levure délayée dans l'eau, l'huile et le sel, pétrissez et laissez reposer.
  2. Lavez les légumes et coupez-les en dés. ≈ 8 min
  3. Faites revenir l'ail émincé dans un peu d'huile ; quand il commence à dorer, ajoutez le paprika et les légumes, en commençant par l'oignon et les poivrons, puis la courgette et l'aubergine.
  4. Laissez cuire 15 à 20 minutes à feu moyen en remuant sans cesse, puis rectifiez le sel.
  5. Étalez la pâte sur une plaque, couvrez-la des légumes et laissez reposer 20 minutes.
  6. Faites cuire 20 à 25 minutes au four à 180-200 °C, jusqu'à ce que le bord de la pâte soit sec sans être trop doré.

L'addition

Coca de verduras au paprika

  • 500 g de farine0,50 €
  • 125 ml d'huile d'olive0,75 €
  • 10 g de levure de boulanger0,49 €
  • 1 c. à café de sel0,01 €
  • 2 à 3 gousses d'ail0,23 €
  • huile d'olive0,30 €
  • 1 c. à café de paprika0,18 €
  • sel0,01 €

Total2,47 €

soit 0,62 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g de farine
  • 125 ml d'huile d'olive
  • 200 ml d'eau tiède
  • 10 g de levure de boulanger
  • 1 c. à café de sel
  • 750 g de légumes de saison (oignon, poivrons, courgette, aubergine)
  • 2 à 3 gousses d'ail
  • huile d'olive
  • 1 c. à café de paprika
  • sel

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