Boquerones en vinagre, anchois marinés

Boquerones en vinagre, anchois marinés

Apéritif

La tapa andalouse : des filets d'anchois frais marinés au vinaigre jusqu'à blanchir, puis servis à l'huile d'olive, à l'ail et au persil.

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Cette recette d'anchoïes à la vinaigrette est idéale pour deux convives. Elle ne demande que peu de temps et est très facile à réaliser.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson—
  • Repos8 h
  • Total8 h 30
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissonmarinade
  • Coût estimé13,07 € 3,27 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 11,96 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €
  • 0,18 €
  • 0,54 €
  • 0,30 €

Préparation

  1. Par sécurité, congelez les anchois au moins 5 jours à -20 °C avant de les mariner, puis décongelez-les.
  2. Levez les filets et rincez-les jusqu'à ce que l'eau soit claire. ≈ 2 min
  3. Disposez-les dans un plat, salez et couvrez de vinaigre. Laissez mariner jusqu'à ce que la chair soit entièrement blanche (quelques heures).
  4. Égouttez, goûtez et rectifiez le sel ou le vinaigre, en rinçant brièvement si nécessaire. ≈ 2 min
  5. Disposez les filets dans un plat, parsemez d'ail et de persil hachés très finement et arrosez d'huile d'olive. ≈ 2 min

L'addition

Boquerones en vinagre, anchois marinés

  • 500 g d'anchois frais11,96 €
  • 250 ml de vinaigre de vin blanc0,08 €
  • Sel0,01 €
  • 2 gousses d'ail0,18 €
  • Persil frais0,54 €
  • Huile d'olive0,30 €

Total13,07 €

soit 3,27 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g d'anchois frais
  • 250 ml de vinaigre de vin blanc
  • Sel
  • 2 gousses d'ail
  • Persil frais
  • Huile d'olive

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