Tok jhol de chala, peixe com tamarindo

Tok jhol de chala, peixe com tamarindo

Pratos

Peixinhos pequenos fritos e depois cozidos em um caldo azedo de tamarindo, temperado com panch phoron e pimenta seca. Um prato bengali leve.

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Um caldo bengali azedo, onde pequenos peixes “chala” fritos absorvem o sabor do tamarindo e de cinco especiarias.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento25 min
  • Total40 min
  • DificuldadeFácil
  • Modo de cozimentoFrita e depois cozida lentamente

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,07 €
  • 0,02 €
  • 0,03 €
  • 0,00 €
  • 0,09 €

Preparo

  1. Limpe cuidadosamente os pequenos peixes chala. ≈ 8 min
  2. Lave-os bem, depois coloque-os em um recipiente com um pouco de sal e açafrão. ≈ 2 min
  3. Aqueça bem o óleo de mostarda em uma frigideira, e depois doure os peixes até que comecem a dourar levemente. Reserve-os.
  4. Na panela para fritar, frite o panch phoron e as pimentas secas até que liberem seu aroma.
  5. Adicione o açafrão e a pimenta em pó e cozinhe as especiarias.
  6. Adicione um pouco de água para evitar que as especiarias queimem. ≈ 3 min
  7. Adicione o tamarindo ou a manga verde. ≈ 3 min
  8. Tempere com sal e açúcar, e misture bem. ≈ 4 min
  9. Quando o caldo estiver fervendo, adicione os peixes fritos na salsa.
  10. Deixe-os cozinhar em fogo médio por 4 a 5 minutos, para que o sabor ácido penetre na carne do peixe.
  11. Retire do fogo quando o caldo estiver um pouco mais espesso.

Utensílios

  • frigideira
  • panela
  • colher de pau
  • peneira

Antes de começar

Ingredientes

  • 250 g de pequenos peixes chala, limpos
  • 1 colher de sopa de polpa de tamarindo embebida, ou de manga verde ralada, conforme o gosto.
  • 1/2 colher de chá de panch phoron (uma mistura de cinco especiarias)
  • 2 a 3 pimentas vermelhas secas
  • 1/2 colher de chá de açafrão
  • 1/2 colher de chá de pimenta vermelha em pó, a gosto
  • 1/2 colher de chá de açúcar
  • Sal, a gosto.
  • óleo de mostarda, conforme necessário

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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